Кой е виновен за изневярата?

Когато се стигне до изневяра във връзката, винаги възниква един въпрос. А именно – кой е виновен? Това обаче съвсем не е най-важното в подобна ситуация. Истината е, че в днешно време много хора изневеряват – понякога го прави само единият партньор, а друг път – и двамата. Често се смята, че това означава край…

Как да преодолеем срама по време на секс?

Понякога жените са много критични и безмилостни към  себе си, а с такива преживявания не е лесно да се поддържат хармонични отношения. Все повече клиентки ми споделят, че се провалят в интимните отношения и не правят нищо „правилно“. Дори и никой да не им е казал или намекнал за проблем в секса, те си внушават,…

3 Бързи въпроса за секса

Сексът е интeресна тема за повечето хора. Въпреки това ,често поражда повече страх, колебания и несигурност, отколкото удоволствие. Като психолог-сексолог с дългогодишен опит съм чувала всякакви въпроси, свързани с интимните отношения. И ще дам отговор на три от тях, които знам, че вълнуват и жените, и мъжете.   „За“ или „против“ приложенията за запознанства? Няма…

Той мисли, че съм скучна в леглото

Когато сте в началото на една връзка и все още не сте опознали вкусовете и предпочитанията на човека срещу вас, лесно може да се окажете разочаровани от партньора в леглото. Много жени идват при мен наранени, обидени или засрамени заради подхвърлянията на мъжа за интимните им отношения. Тук най-често грешката не е в техниката или…

Щастлив брак без секс: Мисията (не)възможна

Щастлив брак без секс: Мисията (не)възможна Съществува един особен тип семейства, които живеят много добре заедно – обичат се и се радват на спокойствие и хармония в дома, но по някаква причина сексът при тях просто изчезва. И въпреки това не търсят помощ, защото витае един мит, че сексът в брака така или иначе е…

Защо се разсейваме по време на cekc?

Защо се разсейваме по време на cekc? Случвало ли се е мислите в главата ви да са твърде оглушителни в най-неподходящите моменти? Много жени ми споделят, че понякога се разсейват по време на секс и съзнанието им ги отвежда на съвсем неочаквани места. Така, вместо да се насладят на интимните преживявания, те увеличават напрежението, по-трудно…

Той винаги иска повече от мен

Той винаги иска повече от мен Нека ви разкажа една реална история от практиката ми. След близо 9-годишна връзка с партньора си моя клиентка стига до момент, в който се пита дали не е асексуална или фригидна и дали все още обича човека до себе си или чувствата са си отишли безвъзвратно. Причината – с…

Някои истини за оргазма

Съществува една тема, около която витаят множество митове, и това е оргазмът. Ако се доверите сляпо на тези митове, накрая ще се почувствате неуверени или виновни и ще навредите на интимния си живот. Затова ще се опитам да развенчая част от тях и да ви помогна да изградите по-пълноценни отношения с партньора. Много често хората…

Как „правилно“ да правим секс?

Звучи смешно, нали? Можем ли да се съгласим, че последните години сме атакувани с много послания за това кое е правилно и неправилно. Как е правилно да живеем, да възпитаваме децата си, да се храним, да се държим, да спортуваме, да подреждаме жилището си, да сме успешни и какви ли не още щуротии. За да…

Кой прави секс като Юлий Цезар?

За много хора cеkcът е място, в което могат наистина да докажат кои са, да наложат цялата си мощ и сила, да получат потвърждение, че са най-добрите. Независимо, че такъв смисъл „аз съм дъ бест евър“ в cекcуалното себеизразяване влагат и двата пола, то тази статия е за мъжете завоеватели . За такъв човек, cеkcът…

Какво ни пречи да получим удоволствие в секса?

Какво можем да направим?   Защо е толкова сложно да говорят за секс, дори и за онези които живеят от години заедно? Практиката ми показва, че дори и да правят секс заедно, когато се появи cekсуално разочарование, хората ги преживяват по отделно. Рядко се стига до осъзнаване, че сексуалното затруднение на единият от партньорите много…

Специфичната мъжка сексуалност – „Искам да съм пoдчинeн“

Специфичната мъжка сеkcуалност – „Искам да съм подчинен“ (субмисивност)   Обожавам да гледам сериали. Един от любимите ми е „Милиарди“, който за мое голямо съжаление, няма продължение, засега. Много ме въвличат сериали или филми, които се докосват до работата ми и мога да ги използвам терапевтично. Днес ще ви разкажа за желанието на мъжа да…

Щом ме жeлaе, значи ме обича?

Младата, красива, сексуално освободената жена, която не влага много чувства в cekса  е  лесна и желана от много мъже. Нейното патриархално поведение да завоюва онзи, който желае и да се прости след това с лекота,  бива осъдено от мнозина.   Тя разчупва всички романтични и стереотипни догми. Тя е жената на новата епоха и би…

Защо правим секс?

Въпросът, който искам да ви поканя да си зададете днес е: „За какво е нужно да правим секс???“ Със секс продължаваме живота и съхраняваме любовта, като само чрез него, можем да обменим с другия чувства и телесно удоволствие, които не могат да бъдат компенсирани от друга дейност. Оказва се, че сексът има и функция на…

Защо жените крият своята сексуалност?

През миналия век, швейцарският психолог Карл Юнг, въвежда в психологията понятието „сянка“ – неизменна част от нашата психиката. Простичко казано, сянката може да бъде обяснена така:  Някога сме показали желание, интерес  или сме проявили поведение към нещо, което е било жестоко осъдено от някой. Възможно е и без да сме  сторили нещо конкретно, да сме…

Сложната интимност на силната и самодостатъчна жена.

Да си силна жена е повод за гордост!  Eпохата, в която живеем принадлежи на такива хора – силни мъже и жени. Много жени действително успяват да постигнат много,  да се радват на успех, да се справят с доста тежки задачи. Идеята за “силната жена”  съществува от векове, първите такива жени са били амазонките. Те са…

Защо хората НЕ винаги се напасват в секса?

Защо хората не винаги се напасват в секса? Защо това е нормално? Всички знаем колко е важна съвместимостта в отношенията и ние разчитаме много на нея, когато избираме човек, с който да живеем. Свързват ни общи интереси, ценностната ни система и възгледи за живота. Интелектуално сме на едно ниво, а това е прекрасно. Но защо…

Как да разберем дали сме сексуално съвместими?

Всеки от нас някога си е  мислил, че ще срещне идеалния сеkcуален партньор и всички проблеми които ще се появят, ще се разрешават веднага, но най-вероятно, въобще няма да има проблеми. Всичко ще бъде прекрасно! Но реалността се оказва друга. Много често в моите консултации, клиентите споделят, че имат сексуална несъвместимост и искат да им…

Тайните притеснения на жените за секса във връзката

Моят сеkс не е хубав, не обичам сеkс, не съм много добра в леглото Тези и подобни фрази, са дълбоко заседнали в нас, боим се да говорим за тях не само със специалисти, но и с близки, даже и със самите себе си. Защо е така? Защото сеkсът е нещо подобно на изпит, на който…

Проблемите в удобния брак и връзка

В тази статия искам да ви представя чести проблеми, които срещат различни двойки, които обаче имат много общо по между си. Повечето от тях се оплакват от липса на близост и споделят, че другият е с тях, защото му е удобно. Нека бъдем честни, всички стоим някъде, където ни е удобно, особено аз. На мен…

Три функции на сексуалността в живота ни

Какво е това сексуалност, защо ни е нужна? “Как защо? Ами да се множим.” Да, така е, първата от  основните роли, която сексуалността играе в живота ни, е да създадем и родим деца, да продължим живота. Но ако е само това, дали не се приравняваме с животните или има и още нещо освен възпроизводството? Ако…

Пътят от срама до удоволствието в интимността

В света съществуват много книги, много блогове и въобще има много информация по темата сеkc. Въпреки всичко, в нас остават много неизяснени въпроси, страдаме и се срамуваме, отношенията ни се развалят, отхвърляме темата за ceкса и имаме усещане, че с нас нещо не e като при другите. Може би сте на млада възраст и искате…

Покой по време на кpизa – Възможно ли е ?

Как да се справим с тревогата, как да бъдем опора за себе си, децата и близките си, когато усещаме, че всичко се руши и земята се клати под краката ни?   Когато говорим за тревога е важно да обърнем внимание на една дума – енергия. Но не в нейния езотеричен смисъл, а като физическата сила, с…

Защо сексуалността има огромно въздействие върху живота ни?

Ние идваме на този свят чрез секса и оставаме до своя край преди всичко сексуални същества, със заложена по рождение сексуална сила. Тя е това което ни движи постоянно във всеки един миг и определя нивото на всички наши аспекти – взаимоотношения, здраве, професия, интелектуално, морално и духовно развитие, щастие. Много беди на този свят…

Кое е лошото другарче, което разваля играта “любов”?

Знаете ли, че от много малки, едва на три, четири години, ние имаме красива картина в съзнанието си, на която виждаме себе си с любим или любима, носим модела за двойка или семейство? На тази невинна възраст, почти всеки от нас е играл на семейство, бяхме идеалните родители за своите деца, нашите кукли, имитирахме ходене…

Кога мъжът тръгва от връзката?

Когато разберем, че някоя двойка или семейство са се разделили, въздъхваме дълбоко и често заключаваме, че причината това да се случи е и в двамата. А така ли е винаги, особено ако се случи с нас? Честно трябва да си кажем, че когато сме лично засегнати, рядко признаваме, че причината за раздялата или “счупването” на…

Какво да правим, ако плануваме да живеем дълго с партньора си?

Ще Ви разкажа две поучителни истории за любовта и приятелството. Две истории за грешки, направени от съчувствие и подценяване на връзката, която имаме. Моля Ви да ми простите, ако прозвуча поучително и наставнически. Нямам претенции да бъда Хорхе Букай, а просто ми се иска ако откриете нещо свързано с Вас или с близки на Вас…

Защо спираме да харесваме нещата в половинката си?

Ако обичате да си похапвате мед и имате на разположение цяло бурканче пред себе си, ще загребете толкова пъти в него, колкото да задоволите апетита си и вероятно ще стигнете до момент на непоносимост да поемете повече. И при връзките се получава нещо такова… Знаете ли, че това качество на нашия партньор, което ни кара…

​Защо е по-добре да споделим проблемите в двойката със специалист?

Има толкова много условия, които трябва да бъдат изпълнени, за да се каже, че една връзка е щастлива. Казват, че най-трудното в този живот е да живееш с някого и да отгледаш деца… Болезнено напира в мен това да Ви споделя, какво рискувате, когато споделяте интимните си проблеми с близки роднини или приятели. Няма връзка,…

​​Какво е за мен сексът?

Пиша тази статия, за да изясня няколко важни неща, а именно – кога мога да съм ви полезна в качеството си на сексолог и треньор по личностно развитие и в кои случаи няма да мога да бъда до вас, за да разчитате на професионалния ми опит и познания. Много пъти съм казвала, че за мен сексът е най-прекрасното…

Груповият секс – ЗА или ПРОТИВ? Личен опит и впечатления…

Ето дойде ред и за групов секс да поговорим, като още в началото на тази обширна публикация в блога на Healing Words, бързам да поясня, че това, което пиша е само едно споделено мнение! Дали съм права или не, всеки може да реши за себе си. Единственото, което искам, е да споделя своя личен опит, преживявания…

Facebook рубрика „Съвети за любящи взаимоотношения“

Добре, признавам си – отдавна не съм писала в блога, но не ме съдете строго. Простете ми! Обещавам, че през новата година ще намирам повече време за да правя това и да съм ви полезна с повече авторски статии, свързани с личностното развитие, сексологията, взамоотношенията между мъжа и жената и всичко останало, което съм възприела…

За България, образованието, любовта и секса

Тази статия е за всички нас, които имаме деца, завършили сме някакво образование в България, имаме професия и в момента работим. Посвещението е силно, защото това е и първият материал в блога на HealingWords.bg – моят личен проект, чрез който се надявам да помогна на колкото мога повече хора да открият себе си, да се мотивират за…

Правило № 1 за комбинацията „успешен мъж + щастлива жена“

Обичам да започвам с разни истории. Използвам следната, за да ви потопя максимално добре в това, което предстои от следващите редове, а именно – да ви разкрия най-важното и ЕДИНСТВЕНО правило за комбинацията „Успешен мъж+щастлива жена“. Ако ви звучи прекалено идеалистично и непостижимо, по-добре не спирайте да четете! Защото приказката започва ето така… Имало едно време едно кралство,…

Кога мъжът си тръгва от връзката?

Бях в прекрасната Москва на уникално обучение, за правилно отношение към сексуалността на човека, през всичките му жизнени етапи. И имаше нещо, което ме направи изключително тъжна. То е просто стечение на обстоятелствата, но въпреки това е огромно, особено в моментите, в които се докоснеш по-близо до него. Оказа се, че част от групата, която трябваше…