Статии

Когато се стигне до изневяра във връзката, винаги възниква един въпрос. А именно – кой е виновен? Това обаче съвсем не е най-важното в подобна ситуация. Истината е, че в днешно време много хора изневеряват – понякога го прави само единият партньор, а друг път – и двамата. Често се смята, че това означава край…

Понякога жените са много критични и безмилостни към  себе си, а с такива преживявания не е лесно да се поддържат хармонични отношения. Все повече клиентки ми споделят, че се провалят в интимните отношения и не правят нищо „правилно“. Дори и никой да не им е казал или намекнал за проблем в секса, те си внушават,…

Сексът е интeресна тема за повечето хора. Въпреки това ,често поражда повече страх, колебания и несигурност, отколкото удоволствие. Като психолог-сексолог с дългогодишен опит съм чувала всякакви въпроси, свързани с интимните отношения. И ще дам отговор на три от тях, които знам, че вълнуват и жените, и мъжете.   „За“ или „против“ приложенията за запознанства? Няма…

Когато сте в началото на една връзка и все още не сте опознали вкусовете и предпочитанията на човека срещу вас, лесно може да се окажете разочаровани от партньора в леглото. Много жени идват при мен наранени, обидени или засрамени заради подхвърлянията на мъжа за интимните им отношения. Тук най-често грешката не е в техниката или…

Щастлив брак без секс: Мисията (не)възможна Съществува един особен тип семейства, които живеят много добре заедно – обичат се и се радват на спокойствие и хармония в дома, но по някаква причина сексът при тях просто изчезва. И въпреки това не търсят помощ, защото витае един мит, че сексът в брака така или иначе е…

Защо се разсейваме по време на cekc? Случвало ли се е мислите в главата ви да са твърде оглушителни в най-неподходящите моменти? Много жени ми споделят, че понякога се разсейват по време на секс и съзнанието им ги отвежда на съвсем неочаквани места. Така, вместо да се насладят на интимните преживявания, те увеличават напрежението, по-трудно…

Той винаги иска повече от мен Нека ви разкажа една реална история от практиката ми. След близо 9-годишна връзка с партньора си моя клиентка стига до момент, в който се пита дали не е асексуална или фригидна и дали все още обича човека до себе си или чувствата са си отишли безвъзвратно. Причината – с…

Съществува една тема, около която витаят множество митове, и това е оргазмът. Ако се доверите сляпо на тези митове, накрая ще се почувствате неуверени или виновни и ще навредите на интимния си живот. Затова ще се опитам да развенчая част от тях и да ви помогна да изградите по-пълноценни отношения с партньора. Много често хората…

Звучи смешно, нали? Можем ли да се съгласим, че последните години сме атакувани с много послания за това кое е правилно и неправилно. Как е правилно да живеем, да възпитаваме децата си, да се храним, да се държим, да спортуваме, да подреждаме жилището си, да сме успешни и какви ли не още щуротии. За да…

За много хора cеkcът е място, в което могат наистина да докажат кои са, да наложат цялата си мощ и сила, да получат потвърждение, че са най-добрите. Независимо, че такъв смисъл „аз съм дъ бест евър“ в cекcуалното себеизразяване влагат и двата пола, то тази статия е за мъжете завоеватели . За такъв човек, cеkcът…

Какво можем да направим?   Защо е толкова сложно да говорят за секс, дори и за онези които живеят от години заедно? Практиката ми показва, че дори и да правят секс заедно, когато се появи cekсуално разочарование, хората ги преживяват по отделно. Рядко се стига до осъзнаване, че сексуалното затруднение на единият от партньорите много…

Специфичната мъжка сеkcуалност – „Искам да съм подчинен“ (субмисивност)   Обожавам да гледам сериали. Един от любимите ми е „Милиарди“, който за мое голямо съжаление, няма продължение, засега. Много ме въвличат сериали или филми, които се докосват до работата ми и мога да ги използвам терапевтично. Днес ще ви разкажа за желанието на мъжа да…

Младата, красива, сексуално освободената жена, която не влага много чувства в cekса  е  лесна и желана от много мъже. Нейното патриархално поведение да завоюва онзи, който желае и да се прости след това с лекота,  бива осъдено от мнозина.   Тя разчупва всички романтични и стереотипни догми. Тя е жената на новата епоха и би…

Въпросът, който искам да ви поканя да си зададете днес е: „За какво е нужно да правим секс???“ Със секс продължаваме живота и съхраняваме любовта, като само чрез него, можем да обменим с другия чувства и телесно удоволствие, които не могат да бъдат компенсирани от друга дейност. Оказва се, че сексът има и функция на…

През миналия век, швейцарският психолог Карл Юнг, въвежда в психологията понятието „сянка“ – неизменна част от нашата психиката. Простичко казано, сянката може да бъде обяснена така:  Някога сме показали желание, интерес  или сме проявили поведение към нещо, което е било жестоко осъдено от някой. Възможно е и без да сме  сторили нещо конкретно, да сме…

Да си силна жена е повод за гордост!  Eпохата, в която живеем принадлежи на такива хора – силни мъже и жени. Много жени действително успяват да постигнат много,  да се радват на успех, да се справят с доста тежки задачи. Идеята за “силната жена”  съществува от векове, първите такива жени са били амазонките. Те са…

Защо хората не винаги се напасват в секса? Защо това е нормално? Всички знаем колко е важна съвместимостта в отношенията и ние разчитаме много на нея, когато избираме човек, с който да живеем. Свързват ни общи интереси, ценностната ни система и възгледи за живота. Интелектуално сме на едно ниво, а това е прекрасно. Но защо…

Всеки от нас някога си е  мислил, че ще срещне идеалния сеkcуален партньор и всички проблеми които ще се появят, ще се разрешават веднага, но най-вероятно, въобще няма да има проблеми. Всичко ще бъде прекрасно! Но реалността се оказва друга. Много често в моите консултации, клиентите споделят, че имат сексуална несъвместимост и искат да им…

Моят сеkс не е хубав, не обичам сеkс, не съм много добра в леглото Тези и подобни фрази, са дълбоко заседнали в нас, боим се да говорим за тях не само със специалисти, но и с близки, даже и със самите себе си. Защо е така? Защото сеkсът е нещо подобно на изпит, на който…

В тази статия искам да ви представя чести проблеми, които срещат различни двойки, които обаче имат много общо по между си. Повечето от тях се оплакват от липса на близост и споделят, че другият е с тях, защото му е удобно. Нека бъдем честни, всички стоим някъде, където ни е удобно, особено аз. На мен…

Какво е това сексуалност, защо ни е нужна? “Как защо? Ами да се множим.” Да, така е, първата от  основните роли, която сексуалността играе в живота ни, е да създадем и родим деца, да продължим живота. Но ако е само това, дали не се приравняваме с животните или има и още нещо освен възпроизводството? Ако…

В света съществуват много книги, много блогове и въобще има много информация по темата сеkc. Въпреки всичко, в нас остават много неизяснени въпроси, страдаме и се срамуваме, отношенията ни се развалят, отхвърляме темата за ceкса и имаме усещане, че с нас нещо не e като при другите. Може би сте на млада възраст и искате…

Как да се справим с тревогата, как да бъдем опора за себе си, децата и близките си, когато усещаме, че всичко се руши и земята се клати под краката ни?   Когато говорим за тревога е важно да обърнем внимание на една дума – енергия. Но не в нейния езотеричен смисъл, а като физическата сила, с…

Ние идваме на този свят чрез секса и оставаме до своя край преди всичко сексуални същества, със заложена по рождение сексуална сила. Тя е това което ни движи постоянно във всеки един миг и определя нивото на всички наши аспекти – взаимоотношения, здраве, професия, интелектуално, морално и духовно развитие, щастие. Много беди на този свят…

Знаете ли, че от много малки, едва на три, четири години, ние имаме красива картина в съзнанието си, на която виждаме себе си с любим или любима, носим модела за двойка или семейство? На тази невинна възраст, почти всеки от нас е играл на семейство, бяхме идеалните родители за своите деца, нашите кукли, имитирахме ходене…

Когато разберем, че някоя двойка или семейство са се разделили, въздъхваме дълбоко и често заключаваме, че причината това да се случи е и в двамата. А така ли е винаги, особено ако се случи с нас? Честно трябва да си кажем, че когато сме лично засегнати, рядко признаваме, че причината за раздялата или “счупването” на…

Ще Ви разкажа две поучителни истории за любовта и приятелството. Две истории за грешки, направени от съчувствие и подценяване на връзката, която имаме. Моля Ви да ми простите, ако прозвуча поучително и наставнически. Нямам претенции да бъда Хорхе Букай, а просто ми се иска ако откриете нещо свързано с Вас или с близки на Вас…

Ако обичате да си похапвате мед и имате на разположение цяло бурканче пред себе си, ще загребете толкова пъти в него, колкото да задоволите апетита си и вероятно ще стигнете до момент на непоносимост да поемете повече. И при връзките се получава нещо такова… Знаете ли, че това качество на нашия партньор, което ни кара…

Има толкова много условия, които трябва да бъдат изпълнени, за да се каже, че една връзка е щастлива. Казват, че най-трудното в този живот е да живееш с някого и да отгледаш деца… Болезнено напира в мен това да Ви споделя, какво рискувате, когато споделяте интимните си проблеми с близки роднини или приятели. Няма връзка,…

Пиша тази статия, за да изясня няколко важни неща, а именно – кога мога да съм ви полезна в качеството си на сексолог и треньор по личностно развитие и в кои случаи няма да мога да бъда до вас, за да разчитате на професионалния ми опит и познания. Много пъти съм казвала, че за мен сексът е най-прекрасното…

Ето дойде ред и за групов секс да поговорим, като още в началото на тази обширна публикация в блога на Healing Words, бързам да поясня, че това, което пиша е само едно споделено мнение! Дали съм права или не, всеки може да реши за себе си. Единственото, което искам, е да споделя своя личен опит, преживявания…

Добре, признавам си – отдавна не съм писала в блога, но не ме съдете строго. Простете ми! Обещавам, че през новата година ще намирам повече време за да правя това и да съм ви полезна с повече авторски статии, свързани с личностното развитие, сексологията, взамоотношенията между мъжа и жената и всичко останало, което съм възприела…

Тази статия е за всички нас, които имаме деца, завършили сме някакво образование в България, имаме професия и в момента работим. Посвещението е силно, защото това е и първият материал в блога на HealingWords.bg – моят личен проект, чрез който се надявам да помогна на колкото мога повече хора да открият себе си, да се мотивират за…

Обичам да започвам с разни истории. Използвам следната, за да ви потопя максимално добре в това, което предстои от следващите редове, а именно – да ви разкрия най-важното и ЕДИНСТВЕНО правило за комбинацията „Успешен мъж+щастлива жена“. Ако ви звучи прекалено идеалистично и непостижимо, по-добре не спирайте да четете! Защото приказката започва ето така… Имало едно време едно кралство,…

Бях в прекрасната Москва на уникално обучение, за правилно отношение към сексуалността на човека, през всичките му жизнени етапи. И имаше нещо, което ме направи изключително тъжна. То е просто стечение на обстоятелствата, но въпреки това е огромно, особено в моментите, в които се докоснеш по-близо до него. Оказа се, че част от групата, която трябваше…